Im Magazin von Nutritionist.de übersetzen wir komplexe klinische Studien in praktische Ernährungsstrategien. Keine Hypes, nur Daten.
Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass die Wirkung der Mittelmeerküche weit über das Kalorienzählen hinausgeht. Wir analysieren, wie spezifische Polyphenole Entzündungsmarker auf DNA-Ebene modulieren können.
Die Ernährungswissenschaft Blog-Szene spricht viel über "Leaky Gut", doch was sagt die harte Wissenschaft wirklich? Wir blicken tief in die aktuelle Studienlage zur Darm-Hirn-Achse.
Studienübersicht
Nicht jedes Sauerkraut ist ein Superfood. Warum Pasteurisierung den gesundheitlichen Nutzen eliminiert und welche klinischen Belege es für hausgemachte Fermente gibt.
WeiterlesenIn einer Welt voller Kurzeit-Trends setzen wir auf die langfristige Validität von Daten. Unsere Autoren sind zertifizierte Nutriziologen und Ernährungswissenschaftler, die den Stand der Forschung neutral bewerten.
Eine detaillierte Analyse der Wirksamkeit supplementierter Bakterienstämme bei Reizdarmsyndrom.
Analyse lesenWarum die "anabole Lücke" kleiner ist als oft behauptet und was die Proteinforschung für Freizeitsportler wirklich empfiehlt.
Analyse lesenUntersuchung von Antioxidantien und deren Rolle bei der Prävention altersbedingter Entzündungsprozesse.
Analyse lesenDer Wissenschaftlicher Blog bietet Orientierung – die persönliche Beratung liefert Lösungen. Buchen Sie eine Online-Konsultation und wir besprechen Ihre Ziele auf Basis aktueller Nutriziologie-Standards.
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